Kamizelki do biegania

Kamizelki do biegania - wygoda przy zmiennej pogodzie!

Przejściowa pogoda pomiędzy sezonami, późna jesień czy wczesna wiosna to z perspektywy biegaczy jedne z trudniejszych warunków do treningów na świeżym powietrzu. Z jednej strony na bieliznę termiczną czy kurtkę jeszcze za ciepło, z drugiej warto osłonić się przed wiatrem i niższymi temperaturami, szczególnie w obrębie szyi, klatki piersiowej czy okolicy nerek. Dobrym rozwiązaniem mogą być w takiej sytuacji kamizelki biegowe, które choć skutecznie zabezpieczą ciało przed chłodem, w dalszym ciągu umożliwią swobodne oddychanie skóry i nie spowodują przegrzewania się ciała.

Odzież do biegania na jesień – budowanie stroju na cebulkę

Odpowiednio dobrana odzież do biegania jest kluczem do zachowania pełnego komfortu podczas treningu i wykorzystania swoich możliwości, bez zewnętrznych ograniczeń. Warstwowe ubieranie się z wykorzystaniem metody na tzw. cebulkę okazuje się być najkorzystniejszym sposobem zarówno na jesień, jak i wiosnę. Znacznie łatwiej jest zrzucić kolejne cieńsze warstwy, niż ubrać się zbyt ciepło lub zbyt lekko i przepocić lub wychłodzić organizm podczas biegu. Wielu trenerów zaleca więc, by ubierać się tak, jakby odczuwalna temperatura była wyższa o 10 stopni.

Bezrękawniki czy kamizelki do biegania są niezwykle uniwersalnym elementem garderoby, który sprawdzi się nie tylko podczas biegania, ale i jesiennych spacerów. Wykonane z oddychających materiałów, a często także w technologii softshellowej z powodzeniem radzą sobie z ochroną przed wiatrem czy deszczem, ale jednocześnie nie są zbyt ciepłe i bez problemu dogrzewają jedynie najbardziej wrażliwe miejsca. Kamizelkę do biegania połączysz z lżejszą bluzą czy bielizną termoaktywną, a przy lepszej pogodzie nawet z lżejszą koszulką z krótkim rękawkiem. Co ważne, brak rękawów pozwala, by bezrękawnik nie ograniczał ruchów podczas biegu czy rozgrzewki, co znacznie ułatwia prowadzenie treningu.

Kamizelki biegowe – odzież wierzchnia na każdy sezon

Ideą budowania przemyślanej garderoby biegacza jest stawianie na wszechstronne elementy, które mogą zadziałać niezależnie od sezonu czy aktualnej pogody. Wygodne kamizelki do biegania dostępne w ofercie Addnature wpisują się w tą metodę dobrze, bo dzięki lekkiej budowie i dużej różnorodności wykorzystywanych przez marki kombinacji materiałów mogą sprawdzić się o każdej porze roku.

• Kamizelki odblaskowe przydadzą się podczas biegania wieczorami także latem, zapewniając odpowiednią widoczność na trasie i ochraniając rozgrzane ciało przed lekkim pędem powietrza odczuwanym nawet po upalnym dniu,
• Kamizelki biegowe z podszyciem z polaru, ubrane na lżejszą bluzę czy bieliznę termiczną będą skuteczną ochroną ciała nawet w cieplejsze zimowe dni, gwarantując większą wygodę biegu niż tradycyjna, zabudowana kurtka,
• Lekkie kamizelki do biegania w stylu kurtek-wiatrówek spiszą się przy gorszej pogodzie i dzięki wysokiemu kołnierzowi pozwolą skutecznie ochronić szyję przed chłodnymi podmuchami. Warto uzupełnić je dodatkowo o wielofunkcyjną chustę, by całkowicie ochronić się przed przewianiem.

Kamizelki do biegania – dlaczego warto postawić na lżejszą odzież sportową?

Organizm podczas rozgrzewki, długiego biegu, a nawet bardziej intensywnego spaceru generuje wewnątrz duże pokłady ciepła, które muszą zostać uregulowane w kontakcie z chłodniejszym otoczeniem. Przewiewne i lekkie kamizelki biegowe gwarantują lepszą oddychalność skóry niż niejedna kurtka funkcyjna, a ze względu na brak rękawów dają większą swobodę ruchów przy treningu łączonym, np. na zewnętrznej siłowni. Funkcjonalne i popularne wśród biegaczy są kamizelki GORE Wear czy La Spotiva. Ale w ofercie Addnature wybór jest znacznie większy.

Komfort termiczny podczas biegu jest sprawą nadrzędną, bo zarówno zbyt wychłodzony jak i zbyt rozgrzany organizm jest bardziej podatny na kontuzje. Warto o tym pamiętać, wybierając odzież sportową i postawić na rozwiązania, które wspierają bezpieczny trening.